光暗角色作为游戏中最稀有且强力的存在，对于新手玩家而言选择时需要综合考虑PVE开荒效率、PVP潜力以及长期培养价值。根据多个版本的环境验证，暗法的泰妮布里雅和暗帝执行官维德瑞是最为推荐的优先选择，两者分别在后期上限和前期开荒能力上占据绝对优势。暗法凭借隐身机制和被动叠加特性，能同时胜任深渊、迷宫等高难度PVE内容以及竞技场等PVP场景；而暗帝则拥有全游戏最顶尖的前期清图效率，能帮助玩家快速获取资源但中后期表现会逐渐疲软。这种差异源于角色设计机制的本质区别，需要玩家根据自身游戏目标做出取舍。
光暗角色选择还需注意属性定位的天然差异。光属性角色普遍偏向治疗、守护和团队增益，如光之瑞儿作为顶级复活奶妈能显著提升队伍容错率；暗属性角色则侧重输出、控制和减益效果，例如末日萝菲凭借多种debuff成为竞技场恶臭队的核心。这种属性倾向决定了它们在阵容中的功能定位，新手应避免单纯追求稀有度而忽视实际需求。部分光暗角色对装备配置要求极高（如需要200速以上的璐璐卡），在资源匮乏的前期可能难以发挥全部实力，这也是筛选时需要考虑的隐性成本。
从版本适应性的角度分析，铁打辅助流水的C是第七史诗的常态规律。支配者莉莉亚斯作为光系辅助能够适配任何输出核心，其泛用性远超多数限定输出角色；而幻影的泰妮布里雅尽管在部分副本中被暗枪略微追赶，但世界竞技场和深渊中的表现依然稳居T1梯队。相比之下，审判者绮世等角色由于技能机制缺陷逐渐边缘化，这种强度差异会随着游戏进程不断放大。因此建议新手优先选择经过多个版本验证的常青树角色，而非盲目追求当期强势但可能快速退环境的角色。
资源规划同样是选择光暗角色时的重要考量。游戏中的光暗5自选活动通常持续90天，玩家需要20天左右完成相关任务，这为充分了解游戏机制留出了缓冲期。科尔布思等PVP特化角色虽然强度可观，但战斗节奏缓慢会影响日常体验；而赤月贵族海斯特这类自带真伤和护盾的防卫角，在低配置时就能发挥完全体作用。对于追求效率的玩家，建议优先选择能同时覆盖多种玩法的多功能角色，以缓解前期资源压力。
最后需要明确的是，光暗角色并非游戏进程的唯一决定因素。第七史诗作为魔灵like游戏，装备强化和技能升级的随机性会极大影响最终战力表现。即便获得顶级光暗角色，仍需投入大量时间刷取合适装备。相比之下，部分三星角色通过转职系统也能获得堪比五星的战斗力，这种养成深度正是游戏的核心特色。新手玩家应当将光暗角色视为长期培养目标而非短期必需品，合理利用游戏丰富的福利系统逐步构建完整阵容。
